2017年01月19日

良い睡眠 良い健康

良い睡眠 良い健康
1/21(土)わい!わい!マルシェ
”「わい!わい!健康フェスタ」より良い睡眠、より良い食を学ぼう”
良い睡眠 良い健康

バランスよい食生活と快眠をすることは、豊かに暮らせるためには必要でないかと思います。
是非この機会にご参加してみてください~。
午前には「ウインナーを手づくりして石焼きで食べよう」が開催されます。
ウインナーを手づくりし、遠赤効果の高い天然鉱石を使ったクックプレートを使っての石焼き体験します。
天然鉱石の還元力を活かしたものです。

良い睡眠 良い健康
午後には、イトコー企画の講演会「究極のあたため睡眠法」を開催します。
日本睡眠医学協会理事長、薬を売らない薬剤師”安眠ドクター”大谷憲さんをお招きして、わかりやすく究極の「睡眠」の極意を
お話ししてくれます。
睡眠の重要性、あたためることの重要性を改めて認識してみてください。

良い睡眠 良い健康
参加特典として、ウェルネスチェックとして、血流観察が無料で受けられます。血を採決して計測するものではありませんのでご安心ください。
講演会終了後には個別相談の時間も用意しています。

・「ウインナーを手づくりして石焼きで食べよう」
 時間:11:00~13:00
 参加費:2,000円
 持ち物:エプロン、三角巾等
 事前予約で先着6名
 お申込みは、JAひまわり 総合企画部企画課 0533-85-3171 
受付時間:8:30~17:30

・「究極のあたため睡眠法」
 時間:13:30~16:00(開場13:00)
 参加費:無料
 持ち物:特にありません。
 事前予約にて。
 お申込みは、㈱イトコー 田中まで 
0120-86-4191(ハロー良い空気)、FAX:0533-86-8899、
メールの方はtanaka@itoko.co.jpまでお願いします。
 お申込み時には、お名前、連絡先、人数をお伝えください。

◆Facebookもやってます。
https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=1719490418364800&id=1476768309303680

  • LINEで送る

同じカテゴリー(すこやかフェス)の記事画像
子育てママさん、自分の時間を大切に
鮎のつかみ取り体験
癒しに繋がる企画がいっぱい。
地域の食への意識の高さを感じる一日
明日はみんなですこやかに☆
今月はすこやかフェスタ
同じカテゴリー(すこやかフェス)の記事
 子育てママさん、自分の時間を大切に (2017-06-16 21:10)
 鮎のつかみ取り体験 (2016-06-27 21:14)
 癒しに繋がる企画がいっぱい。 (2016-06-10 19:01)
 地域の食への意識の高さを感じる一日 (2015-09-26 17:37)
 明日はみんなですこやかに☆ (2015-09-25 19:17)
 今月はすこやかフェスタ (2015-09-09 18:59)

Posted by まりくん at 17:41│Comments(0)すこやかフェス
※このブログではブログの持ち主が承認した後、コメントが反映される設定です。
上の画像に書かれている文字を入力して下さい
 
<ご注意>
書き込まれた内容は公開され、ブログの持ち主だけが削除できます。